Грипп от обычного ОРЗ или простуды отличается тем, что начинается очень внезапно, резко. К примеру, почувствовали себя неуютно, плохо, через час высокая температура, озноб. Через несколько дней, обычно два-три дня, начинается кашель, насморк, ломота в теле, возможно даже рвота. А с ОРВИ обычно наоборот. Сначала, насморк, горлышко побаливает, затем не слишком высокая температура, как правило, до 38. Ну а точно сказать, что у Вас, простуда или грипп, могут только анализы.