0 голосов
0 просмотров

Сыр - калорийный продукт?

спросил от Бакалавр (13.9k баллов) 4 4 4 в категории Еда и кулинария

2 Ответы

0 голосов
ответил от Отличник (5.1k баллов) 3 4 4
 
Лучший ответ

Сыр - не просто калорийный продукт. Конечно, он бывает нежирным, но его опасность для фигуры заключается не в этом. Дело в том, что сыр - это продукт который медленно усваивается организмом, а чем медленнее проходит этот процесс, тем больше питательных веществ останется внутри. А нерастраченные питательные вещества оставляют след как раз на всех слабых в плане лишнего веса местах.

Людям, у которых замедленный обмен веществ, сыр рекомендуют вообще исключить из рациона.

Особенно стоит избегать некачественного сыра. Потому что несмотря на то, что пишут производители на этикетках в составе - по факту там может оказаться все что угодно.

0 голосов
ответил от Супер Кандидат Наук (37.8k баллов) 4 4 4

Если брать сыры твердых сортов, они калорийные.

Если брать не жирный творог, то там все проще, его даже используют в некоторых диетак или в качестве единого продукта в разгрузочные дни.

Ответы на любые жизненные вопросы бесплатно.
...